BAHAYA-BAHAYA DALAM SURVIVAL

Bahaya-bahaya dalam Survival

http://www.eastjava.com/books/semeru-climbing/html/survival.html#kit    

 Banyak sekali bahaya dalam survival yang akan kita hadapi, antara lain : 

1.  Ketegangan dan panik

                  Pencegahan :

                                  - Sering berlatih

                                  - Berpikir positif dan optimis

                                  - Persiapan fisik dan mental

 

 2.  Matahari / panas

              - Kelelahan panas

              - Kejang panas

              - Sengatan panas
   Keadaan yang menambah parahnya keadaan panas :

               - Penyakit akut/kronis

               - Baru sembuh dari penyakit

               - Demam

               - Baru memperoleh vaksinasi

               - Kurang tidur

               - Kelelahan

               - Terlalu gemuk

               - Penyakit kulit yang merata

               - Pernah mengalami sengatan udara panas

               - Minum alkohol

               - Dehidrasi
Pencegahan keadaan panas :

                        - Aklimitasi

                        - Persedian air

                        - Mengurangi aktivitas

                        - Garam dapur

                        - Pakaian :

                                    -  Longgar

                                    -  Lengan panjang

                                    -  Celana pendek

                                    -  Kaos oblong

 

  3. Serangan penyakit

              - Demam

              - Disentri

              - Typus

              - Malaria

 

  4. Kemerosotan mental

                  Gejala           : Lemah, lesu, kurang dapat berpikir dengan baik, histeris

                  Penyebab    : Kejiwaan dan fisik lemah

                                          Keadaan lingkungan mencekam

                  Pencegahan : Usahakan tenang

                                           Banyak berlatih

  5. Bahaya binatang beracun dan berbisa

               Keracunan

                      Gejala             : Pusing dan muntah, nyeri dan kejang perut, kadang-kadang

                                                mencret, kejang-kejang seluruh badan, bisa pingsan.

                      Penyebab      : Makanan dan minuman beracun

                      Pencegahan  : Air garam di minum

                                                Minum air sabun mandi panas

                                                Minum teh pekat

                                                Di tohok anak tekaknya

  6. Keletihan amat sangat

                     Pencegahan : Makan makanan berkalori

                                              Membatasi kegiatan

  7. Kelaparan
  8. Lecet 
  9. Kedinginan

                   Untuk penurunan suhu tubuh < 30ƒ C bisa menyebabkan kematian